联系电话
0516-61661686
联系电话
0516-61661686
前台客服电话：0516-61661686
网 址：www.xzrhzyy.com
地 址：徐州市泉山区黄河北路198号 华景春天院内
生活健康小知识有哪些？下面徐州中医院来介绍一下。
1、常吃宵夜，会患直肠癌，由于胃无法得到歇息。
2、一个星期只能吃四颗生鸡蛋，吃多了，对身体不太好。
3、鸡腚带有致癌物质，不要吃不错。
4、饭后吃水果是错误的观念，应该是饭前吃水果。
5、早晨吃苹果是金，下午吃苹果是银，晚上吃苹果是铜。
6、每天喝豆浆的时候不要加生鸡蛋及塘，也别喝太多。
7、空着肚子的时候不要吃番茄，更好是饭后吃。
8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。
9、徐州中医院指出临睡前三小时不必进食，会胖。
10、少喝奶茶，由于高热量食物、高油、并没有营养成分可谈，长期性喝，易患血压高、糖尿病等病症。
11、刚出炉的面包不适合立刻服用。
12、避开充电座，身体应避开30公分之上，切勿放到床前。
13、每天喝八杯水。
14、每日十杯水，前列腺癌不容易来。
15、大白天多喝水，夜里少喝水。
16、一天不必喝两杯之上的咖啡，喝太多易引起失眠症，胃痛。
17、多油脂食材少吃点，由于得花5~7钟头去消化吸收，从而使脑海中血夜集中在肠子，易昏昏沉沉。
18、下午五点后，美餐少少吃，由于五点后身体不用这么多动能。
